リフティングが続くようになるリフティングの基礎練習！インステップ。
日本のサッカー少年が必ずぶつかる壁リフティング。今回はリフティングがどうしても続かない人に見てほしい…
TOP > 編集長の目（おすすめ動画） > 短距離が２時間で速くなる 「ポン・ピュン・ラン」
短距離が２時間で速くなる 「ポン・ピュン・ラン」
W杯ベスト16に勝ち進んだアフリカ大会。日本代表を”走れるチーム”へ改革した岡田監督も参考にした理論です！
TOP > 編集長の目（おすすめ動画） > 短距離が２時間で速くなる 「ポン・ピュン・ラン」
W杯ベスト16に勝ち進んだアフリカ大会。日本代表を”走れるチーム”へ改革した岡田監督も参考にした理論です！
日本のサッカー少年が必ずぶつかる壁リフティング。今回はリフティングがどうしても続かない人に見てほしい…
日本のサッカー少年が必ずぶつかる壁。それがリフティング。この練習は一見難しそうですが、マスターすると…
