初心者にもわかりやすい「杉山茂樹の３−４−３講座vol.1 ヒディンク韓国編」
3-4-3は現代パスサッカーの基本フォーメーションの一つになりつつありますね。…
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サッカーがうまくなるリフティングの基礎練習！インサイド&アウトサイド
日本のサッカー少年が必ずぶつかる壁。それがリフティング。この練習は一見難しそうですが、マスターすると膝が柔軟になるし、アウトサイド・インサイドは試合中にもっとも良く使う部分なのでおすすめの練習方法です！
独特のリズム！！「ジダンのベストプレー集」
ファーストタッチから相手のタイミングをずらすスキルが満載。常に相手の重心や体の向きなどを見ながらプレ…
サッカードリブルテクニック 止まるトレーニング
シンプルなプレーだけど、現代サッカーでは多用するスキルの一つですね。…
短距離が２時間で速くなる 「ポン・ピュン・ラン」
W杯ベスト16に勝ち進んだアフリカ大会。日本代表を”走れるチーム”へ改革した岡田監督も参考にした理論で…
ロナウジーニョ、ロビーニョ、ロベカルのリフティング「3人のブラジル人と1個のボール」
簡単にやってるけど、タッチもやわらかくてうまいっ！リフティングは回数ではなく正確なコントロール。そし…
